다이어트 클리닉
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다이어트, 제가 수십번도 더해봤습니다.
그 노하우를 공개합니다.
다이어트 당시 제 인바디입니다
한방비만학회 인증한의사
4개월간 체지방 60%을 감량했습니다.
굶는 다이어트를 평생 지속할 수는 없습니다.
평생 하루에 하기싫은 운동을 2~3시간씩 할 수는 없습니다.
설사 그렇게 해서 빼더라도, 멈추는 순간 바로 요요가 옵니다.
