어깨 재활

대한스포츠한의학회 정회원 

대표적인 어깨 손상

  • 1어깨충돌증후군
  • 2석회성건염
  • 3회전근개파열
  • 4유착성 관절낭염(오십견)
  • 5관절와순파열(SLAP) 

어깨 관절의 핵심은 안정성 확보입니다.

어깨 관절은 'Ball and Socket'으로 이루어져 있어 
가동성은 높지만 안정성은 매우 떨어지는 관절입니다. 
한번 손상이 되면 반복적으로 같은 부위를 다치기 때문에 
초기 재활이 매우 중요합니다.

어깨 통합 고유감각수용기 운동

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회전근개 강화운동

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바를연한의원

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